O Brasil enfrenta uma crise de saúde mental sem precedentes no ambiente de trabalho. Em 2024, mais de 470 mil afastamentos foram registrados por transtornos mentais como ansiedade e depressão, um aumento de 68% em relação a 2023 e o maior índice desde 2014.
O dado que mais chama atenção não é apenas o volume, mas o perfil: a média de idade das pessoas afastadas é de 41 anos, e 64% dos afastamentos são de mulheres. Isso escancara que a crise atinge especialmente profissionais em pleno auge de sua vida produtiva.
Neste artigo, vamos abordar:
▪️ Por que as mulheres são as mais afetadas?
▪️ Estados e tempo de afastamento
▪️ Uma crise silenciosa (e coletiva)
▪️ A importância das empresas no cuidado com a saúde mental
▪️ Ações práticas para prevenção e promoção de bem-estar
Por que as mulheres são as mais afetadas?
Diversos fatores se somam para aumentar a pressão: sobrecarga de trabalho, acúmulo de responsabilidades familiares, desigualdade salarial e, em muitos casos, episódios de violência e discriminação. Pesquisas mostram que as mulheres são, hoje, responsáveis diretas por quase metade dos lares brasileiros. Quando elas adoecem, o impacto vai muito além do individual: afeta famílias, empresas e o equilíbrio social e econômico do país.
Estados e tempo de afastamento
O crescimento dos afastamentos é cenário em todo o país, mas proporcionalmente se destaca no Distrito Federal, Santa Catarina e Rio Grande do Sul, este último, profundamente impactado por desastres naturais recentes. O tempo médio de afastamento por transtornos mentais é de até três meses, agravando a sobrecarga para as equipes e empresas.
Uma crise silenciosa (e coletiva)
O aumento dos casos está relacionado ao acúmulo de cobranças após a pandemia, à alta competitividade do mercado de trabalho e à falta de ambientes corporativos verdadeiramente saudáveis. Especialistas alertam que a saúde mental deixou de ser um problema invisível para se tornar um desafio estratégico de sustentabilidade dos negócios.
Diante desse cenário, o governo federal apertou as regras: a recente atualização da Norma Regulamentadora NR-1 agora obriga as empresas a adotar práticas de prevenção, monitoramento e promoção de saúde mental, com risco de penalização em caso de descumprimento.
O que fazer?
A prevenção deve ir além da formalidade. Investir em ambientes seguros, promoção de diálogo aberto, atenção ao papel das mulheres, flexibilidade e programas de apoio psicológico são algumas das frentes. Empresas que cuidam ativamente da saúde mental preservam vidas, protegem sua capacidade produtiva e colaboram para uma sociedade mais justa e equilibrada.
A Tupã Saúde está pronta para apoiar sua empresa nesse desafio, oferecendo soluções completas e personalizadas em saúde ocupacional, com tecnologia, acolhimento e foco real no bem-estar das pessoas.
A importância das empresas no cuidado com a saúde mental
Cuidar da saúde mental dos colaboradores é investir diretamente na produtividade, engajamento e inovação da equipe. Um ambiente saudável reduz o absenteísmo, melhora a retenção de talentos e fortalece o clima organizacional. Empresas que dão suporte para saúde psicológica têm equipes mais motivadas e prontas para superar desafios, além de se tornarem mais atraentes para profissionais qualificados.
Ações práticas para prevenção e promoção de bem-estar
- Criar canais seguros para diálogo e escuta ativa
- Oferecer programas de apoio psicológico e emocional
- Promover o equilíbrio entre vida profissional e pessoal, incluindo políticas de flexibilidade
- Reconhecer e valorizar conquistas dos colaboradores
- Sensibilizar líderes para identificar situações de vulnerabilidade
- Estimular pausas, ambientes acolhedores e ações de integração
Essas iniciativas vão além de cumprir a legislação: tornam o ambiente de trabalho mais humano e sustentável a longo prazo.
Conclusão
O número recorde de afastamentos em 2024 mostra que a saúde mental é um desafio urgente e coletivo. Empresas que priorizam o bem-estar de suas equipes não apenas preservam talentos, mas também contribuem para um futuro mais produtivo e equilibrado.
Referências
[1] Grupo Algar. Como cuidar da saúde mental no trabalho: estratégias e importância.
[2] SPC Brasil. Saúde mental no trabalho: entenda a importância de um ambiente saudável.
[3] Qualicorp. Cuidados essenciais para a saúde mental no ambiente de trabalho.
Dados INSS / Agência Brasil / Carta Capital.
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